Foram publicados, no New York Times (e replicados no G1), os resultados de uma pesquisa que mostra o efeito químico da corrida. Estudiosos da Alemanha chegaram à conclusão que a corrida libera grande quantidade de endorfina, também conhecida como a substância do prazer, do bom humor. Desta forma, praticar a atividade relaxa a mente, fortalece os músculos, ajuda na perda de peso e, de quebra, ainda dá a maior “onda”.

A maioria dos corredores (atletas e amadores) pesquisados afirmaram que sentem euforia, logo após uma prática de exercício intenso.

Para ler a matéria completa no G1, clique aqui.